Menu
Programmet er laget for å hjelpe elever med å bygge mental styrke og mestring i hverdagen. Gjennom praktiske øvelser, refleksjon og veiledning styrkes elevenes selvfølelse og robusthet. Målet er å skape et trygt, støttende miljø hvor de får verktøyene som trengs for å møte både faglige og sosiale utfordringer.
Elever i ungdomsskole og videregående.
Programmet tilpasses skolens behov.
Elevene jobber med øvelser som bygger mental styrke og selvfølelse. De utforsker egne styrker og lærer å håndtere stress gjennom refleksjon og praktiske aktiviteter. Med fokus på mestring får de verktøy for å møte utfordringer på en bevisst måte.
Bergen
Eleven får styrket selvtillit og robusthet gjennom praktiske øvelser og refleksjon, noe som gir dem verktøy for å møte utfordringer.
Workshopen hjelper eleven å utforske og forstå egne styrker, som bidrar til økt trivsel og trygghet i skolehverdagen.
Programmet styrker elevenes sosiale ferdigheter, som kan bidra til et mer positivt og inkluderende klassemiljø.
Gjennom fokus på mental helse og mestring opplever elevene større trivsel, noe som kan føre til økt deltakelse og motivasjon i undervisningen.
